python3 -m venv venv
OBS: Geralmente no windows o comando é python ao invés de python3
source <diretório do projeto>/venv/bin/activate
Source pode não ser o comando do windows. Se preferir por apertar ctrl + shift + p e buscar por Python: Select Interpreter Daí selecione o venv
pip install -r requirements.txt
Lembrando que isso deve ser executado em um terminal e você deve estar dentro da pasta do projeto com o interpretador do ambiente virtual selecionado. Do contrário as dependencias serão instaladas na sua máquina local.
python3 <diretório do projeto>/index.py
Ou pode clicar pra executar o arquivo main no vscode