Protein-Pfannen-Wrap 4 Eier in Schale verrühren (Salz + Pfeffer dazu) 10g Butter in die Pfanne Eier in Pfanne gießen 30g Parmesan dazu Volkorn-Wrap in Pfanne auf Ei legen Wrap mit Pfannenwender wenden Rucola drauf Tomaten drauf Oliven drauf Gewürze drauf Zusammen rollen Video: https://www.instagram.com/p/CgHkuQuj2XX/